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杭州市阳光幼儿园工会组织开展健身体验活动

发布时间:2019年03月22日


  阳春三月,万物复苏,和煦的春风拂面,这是一个适合运动的季节。近日,杭州市阳光幼儿园工会委员会组织教职工前往杭州市妇女活动中心的杰仕健身体验有氧健身操活动。
  活动中,教职工们跟随着教练踏步,下蹲,拍手,跳跃,在音乐中释放自己,在动感中焕发出青春的朝气。教职工们感受到动作并不复杂,但是要坚持并不如想象中的容易。体验活动结束后,虽然大汗淋漓,但大家都爱上了这种让身体动起来的感觉。此次体验活动让全体教职工们感受到了锻炼的乐趣,减轻了心理压力,促进了教职工们身心健康的发展,达到了强身健体的效果。
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